小儿厌食怎么办

1、小儿厌食怎么办

1.1、先带患儿到正规医院儿科或消化内科进行全面细致检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌。

1.2、饮食要规律,定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料,可以多喝点牛奶，

1.3、改善进食环境,使孩子能够集中精力去进食,并保持心情舒畅。

1.4、家长应该避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为;当孩子故意拒食时,不能迁就,如一、两顿不吃,家长也不要担心,这说明孩子摄入的能量已经够了,到一定的时间孩子自然会要求进食;决不能以满足要求作为让孩子进食的条件。

1.5、加强体育锻炼。

1.6、不要盲目吃药;可以适当服用调理脾胃,促进消化吸收功能的中、西药。

2、小儿厌食原因

2.1、饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱。

2.2、片面追求高营养,肉蛋奶无节制地填喂,损伤胃肠,引起消化不良。

2.3、零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。

2.4、饮料、雪糕、巧克力等高热量,使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿。

2.5、进食环境差,边吃边玩,或进食时家长逗弄、训斥,使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。

2.6、家长过分关注孩子进食,使孩子产生逆反心理,进而以拒食作为提条件的筹码。

2.7、运动不足,代谢减少,胃肠道消化功能得不到强化。

2.8、服药太多或滥用保健补品,增加胃肠消化吸收的负担。

3、小儿厌食有什么症状

积滞不化:患儿不思纳食,或食物无味,拒进饮食,形体偏瘦,而精神状态尚可,二便基本正常;

脾胃气虚:患儿精神较差,面色萎黄,厌食、拒食,若稍进饮食,大便中夹有不消化残渣,或大便不成形,容易出汗,舌苔薄白等;

胃阴不足:患儿口发干,宁愿多喝饮料而不喜进食,皮肤干燥少润泽,大便多干结,舌苔少,舌质偏红等。